tecnicas para silenciar la voz interna - An Overview
El diáemblem interno negativo puede ser tremendamente perjudicial para nuestra salud mental y el desempeño de nuestras actividades diarias, tanto que su aparición en forma de ideas obsesivas podría ser síntoma de un trastorno mental como el TOC.Cuando sentimos miedo solemos ser más cautelosos que en otros momentos. Por lo que inconscientement